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  缺鋅會引起口腔潰瘍，影響糖、脂肪、蛋白質(zhì)的合成，從而降低抵抗力和免疫力，延長傷口愈合時間。多吃富含鋅的核桃奶和瘦花生、芝麻，可以促進能量代謝，增強細胞活力，促進局部血液循環(huán)。此外，口腔潰瘍還與人體缺乏維生素b2有關(guān)，維生素B2是人體上的生物催化劑。當(dāng)身體缺乏時，會影響黃酶的合成，擾亂物質(zhì)的代謝，容易導(dǎo)致人出現(xiàn)口腔潰瘍、唇炎或舌炎。

  1.使用維生素療法

  將維生素C、維生素E、維生素b2一起研磨成細粉，加入適量蜂蜜，混合均勻，涂抹在面積相對較小的潰瘍處，一周左右即可痊愈。如果口腔潰瘍面積較大，應(yīng)先用無菌棉簽將潰瘍面滲出液輕輕刮出，再涂上藥粉。維生素E有抗氧化作用，維生素C可以幫助組織修復(fù)。

  2.合理用藥。

  口腔潰瘍嚴重的人可以通過補充B族維生素來提高身體的自愈能力。如果是繼發(fā)感染，可以合理使用抗生素。如果疾病復(fù)發(fā)，你需要警惕癌癥的可能性。

  技巧

  口腔潰瘍期間不要吃辛辣、刺激性和硬而粗糙的食物，以免誘發(fā)潰瘍疼痛，甚至可能給潰瘍面帶來摩擦和刺激，使?jié)兠娣e擴大。另外，要調(diào)整好自己的心情，保持積極樂觀的心態(tài)，不要讓身體變得過于疲勞。在中醫(yī)的指導(dǎo)下，合理使用人參、黃芪、冬蟲夏草等能提高免疫功能的藥物。保持良好的口腔衛(wèi)生，晚上睡覺前刷牙，每餐后漱口，堅持使用牙線，使用含氟牙膏。

  網(wǎng)站欄目：為什么老潰瘍(為什么老是得口腔潰瘍)
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