2021-02-06 分類: 網(wǎng)站建設(shè)
目前,有個(gè)心理學(xué)的熱詞,叫“心流”。所謂“心流”,就是你做事情的時(shí)候,進(jìn)入了一種沉浸狀態(tài)。
無需什么自控,你就能高度集中注意力,外界根本干擾不了你;感覺毫不費(fèi)力,但工作效率特別高。
完全被所做的事情吸引,以至忘了自我,忽略了時(shí)間流逝,并且過程中伴隨著強(qiáng)烈的愉悅感。
很多人在打游戲、麻將之類的娛樂活動(dòng)中,有過類似“心流”的體驗(yàn)。
小米創(chuàng)始人雷軍,曾經(jīng)表達(dá)過自己在工作時(shí)產(chǎn)生“心流”的經(jīng)歷:
每每坐在電腦面前,我就是在自己的王國里巡行,這樣的日子,簡直就是天堂般的日子。 電腦里的世界很大,編程人是活在自己想象的王國里。你可以想象到電腦里細(xì)微到每一個(gè)字節(jié)、每一個(gè)比特的東西。 我寫程序的感覺,就跟寫詩歌和散文一樣輕松自如,暢快淋漓,一個(gè)好程序?qū)懗鰜淼母杏X,就像完成了一件藝術(shù)精品一樣!
我曾經(jīng)看過一篇講Facebook員工的文章,其中一個(gè)人年紀(jì)輕輕便年薪百萬,外加身處在Facebook這樣有前景公司,前途不可限量。
在外人看來,他早已處在人生巔峰??伤麉s會(huì)在凌晨三點(diǎn)打通同事的電話:“我想到完善構(gòu)想的方法了?!比缓罅⒖唐鸫?,眉飛色舞的開始工作。
在外人看來,他就是一個(gè)工作狂;在親戚們看來,他就是在拿命換錢。
可是很少有人知道,他只是在做自己熱愛的事。吸引他的,從來都不是什么年薪百萬,只是熱愛。
最新的腦科學(xué)研究表示:
當(dāng)一個(gè)人做自己喜歡的事情時(shí),大腦會(huì)開始處于高度興奮狀態(tài),注意力高度集中,創(chuàng)意也會(huì)層出不窮。
因此,凌晨三點(diǎn)起床工作,對他來說,是一件幸福的事,他也更容易在過程中進(jìn)入“心流”狀態(tài)。
所以,做自己熱愛的事,是幫助自己進(jìn)入“心流”狀態(tài)的好方法。
但很多人可能從來沒有體會(huì)過,做自己熱愛的事,然后看著這件事產(chǎn)生價(jià)值的感覺。
因?yàn)楹芏嗳硕疾恢?,自己到底喜歡什么,熱愛什么?更不知道如何發(fā)現(xiàn)自己的熱愛,甚至有很多人不熱愛自己正在做的工作。
從這個(gè)意義上講,找到自己熱愛的事,或者將自己不愿意做的事,變成熱愛做的事,是后半生的快樂之本。
很多人喜歡聽馬云的演講,總是把重點(diǎn)放在“我對錢沒有興趣,我最快樂的時(shí)候,就是一個(gè)月拿91塊工資,當(dāng)老師的時(shí)候”等等,卻忽略了他更經(jīng)常說的,關(guān)于社會(huì)責(zé)任以及企業(yè)使命的話。
很多人覺得這些是空話,但正是這些社會(huì)責(zé)任和企業(yè)使命,才構(gòu)成了他工作的意義。
如果只為了賺錢,憑馬云的身家,他們家族幾代人都花不完這么多錢??伤琅f每天飛來飛去的工作,為了什么?
因?yàn)轳R云還有一件沒有做完的,具有特別重大意義的事:讓天下沒有難做的生意!
一個(gè)人如果只為了錢,可以很拼;但如果是為了完成有意義的使命,那他甚至可以燃燒自己的生命。
就像喬布斯說:活著就是為了改變世界。通過努力工作,他真的做到了。
如果你是一個(gè)作家,用文字為讀者傳播有價(jià)值的思想,就是你工作的意義。
如果你是一個(gè)店主,你賣出去的每一件產(chǎn)品,是為了給用戶創(chuàng)造價(jià)值,就是你工作的意義。
如果你是一個(gè)醫(yī)生,你在手術(shù)過程中的每一刀,是為了給病人和他們的家庭創(chuàng)造幸福,就是你工作的意義。
如果你后半生選擇的是寫字、畫畫、攝影、旅游、跳舞、運(yùn)動(dòng)……那么請賦予它,熱愛的意義,因?yàn)闊釔?,你才?huì)累并快樂著。
如果覺得某件事需要努力和堅(jiān)持才能做下去,那這件事大概從一開始就注定做不成。需要努力,需要堅(jiān)持,說明從你骨子里就不愿意去做。
所以,我們的后半生,一定要選擇自己覺得最開心,最有意義的事情,因?yàn)槟菢拥纳钍切腋5模?
如果做一件事,每天支撐你的,從來只有堅(jiān)持和努力,每天調(diào)節(jié)自己的負(fù)能量還來不及,還談什么出類拔萃?
假如你正在抱怨,無法滿足自己的期待,也不知道未來路在何方的時(shí)候,希望可以考慮一下:“我一生的最愛是什么,未來想成就什么”,并在紙上寫下答案。
比方說,你想在自己喜愛的書法上有所作為,那么請停止無用社交,潛下心來去臨摹,去鉆研,即使成不了書法名家,也離夢想更近了一步。
你相信自己會(huì)成為什么樣的人,你就會(huì)成為什么樣的人。
你執(zhí)著于夢想的追求,未來必定充滿了機(jī)遇的垂青。趁現(xiàn)在還有時(shí)間,努力去做成你最想做的那件事,過你最想過的那種生活,這個(gè)世界永遠(yuǎn)比你想的要更精彩。
但如果你踟躕不前,自我綁架,不想浪費(fèi)一絲一毫的力氣,那么請接受所有的風(fēng)吹浪打和命運(yùn)襲擊吧!
愿每個(gè)人的后半生,生活就是你的藝術(shù)。你把自己譜成了樂曲,你的生活就是十四行詩!
文章題目:你相信自己會(huì)成為什么樣的人,你就會(huì)成為什么樣的人
文章出自:http://jinyejixie.com/news31/99381.html
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