一般游泳池水溫在26℃-28℃之間，如果游泳池的水溫溫度過(guò)低，水溫維持在25℃左右的時(shí)候，進(jìn)入水里面大家會(huì)感覺(jué)到有點(diǎn)冷。因?yàn)槲覀內(nèi)梭w的體溫是37℃，有近10℃的溫差，很容易造成溫差太大，容易受涼。今天給大家分享一下游泳池水的溫度控制的范圍，一起來(lái)了解吧。

游水池水溫過(guò)高不能游泳的主要原因：冷水和散熱器具有相同的功能-散熱。游水要比陸上運(yùn)動(dòng)消耗身體里面的能量，健身減肥效果很多，這是我們熱愛(ài)游水的原因。但是這和游泳池水溫有很大的關(guān)系。

對(duì)于游泳愛(ài)好者來(lái)說(shuō)：不管是游水還是在泳池嬉水，剛?cè)胨X(jué)得冷，但玩開(kāi)了之后身體會(huì)慢慢發(fā)熱，甚至出汗。這是由于運(yùn)動(dòng)在耗費(fèi)能量的一起也會(huì)發(fā)生熱量，并且運(yùn)動(dòng)時(shí)，推進(jìn)新陳代謝的加速，體溫升高，這就需求冷水來(lái)給你降溫，讓你覺(jué)得舒暢。

假如水溫沒(méi)有低于人體溫度，那么水這個(gè)有利的熱量散發(fā)器，它就沒(méi)辦法發(fā)揮作用了。并且如果想要通過(guò)入水來(lái)緩解冷熱，那水溫就要到達(dá)體溫或是超越體溫，這樣的溫度下，我們稍做運(yùn)動(dòng)就不是游水而是蒸桑拿了，由于溫水底子沒(méi)辦法迅速地把由于運(yùn)動(dòng)而發(fā)生的過(guò)多的熱量帶走。

以上是分享的內(nèi)容，從文章我們可以了解到游泳池里面的水溫不能過(guò)高，也不能過(guò)低，否則游泳者的體驗(yàn)感非常不好。

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