“斷舍離”意思是把那些不必需、不合適、過時的東西統(tǒng)統(tǒng)斷絕、舍棄，并切斷對它們的眷戀，“斷舍離”之后才能過簡單清爽的生活。有一個35歲的日本主婦在生活當(dāng)中斷舍離之后看起來像20歲！生活習(xí)慣上從不愛整理到收納上癮！她堅持了10年“斷舍離”，生活美成詩！

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什么是斷舍離

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“斷舍離”一詞起源于日本，斷=斷絕不需要的東西，舍=舍棄多余的廢物，離=脫離對物品的執(zhí)著。把那些“不必需、不合適、令人不舒適”的東西統(tǒng)統(tǒng)斷絕、舍棄，并切斷對它們的眷戀。

“斷舍離”一詞出自日本雜物管理咨詢師--山下英子寫的家庭生活類書集，書名就是《斷舍離》。書中內(nèi)容是讓大家去學(xué)習(xí)怎么運用空間、使用空間，怎么運用、使用時間。通過實踐斷舍離，讓環(huán)境變得清爽，清空雜念，過簡單清爽的生活，享受自由舒適的人生。

平面設(shè)計項目當(dāng)中，字體設(shè)計的斷舍離，也很有意思。

如何斷舍離

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斷舍離是現(xiàn)在很多年輕人都有的一種生活態(tài)度，是一種提高生活品質(zhì)的途徑。

想要做到斷舍離，要首先從觀念上進(jìn)行轉(zhuǎn)變，不能夠像從前一樣覺得任何東西都是好的，都是需要的，即使現(xiàn)在用不到，將來遲早有一天是可以用到的，這樣的想法是和斷舍離的精神理念相背離的，所以要拋棄這樣的想法。

斷舍離首先開始于一個“斷”字，斷也就是要和一些想法斷開，也要轉(zhuǎn)變你的生活理念，不是所有的東西都是有用處的，或者說這簡單東西在短期內(nèi)你不會需要，這件東西對于你的生活沒有很大的幫助，我們就不要購買。

要學(xué)會舍棄一些東西，每個人的家里都會有一些很長時間用不到的東西，特別是女孩子的衣服，買的時候特別喜歡，但是卻一直沒有穿過，唯一一次見面就是買衣服的那一次，這樣的衣服其實就不是你需要的，也可以說具有這樣性質(zhì)的東西就都不是你真正需要的或者你真正喜歡的，這樣的東西就要“舍”。可以捐贈給有需要的人，也可以直接舍棄，雖然有點浪費，但是堅持?jǐn)嗌犭x之后這樣的情況會很少發(fā)生。

斷舍離還要學(xué)會“離”，就是要遠(yuǎn)離那些你根本不需要的東西，至于如何判斷一件東西到底是不是你真正需要的，這需要長期的經(jīng)驗積累，要一點一點的摸索。

斷舍離不僅僅是針對物品，對于人也同樣適用。對于一些我們覺得沒有必要交往或者根本不想交往的人，不要優(yōu)柔寡斷，一定要果敢，當(dāng)斷就斷，這樣才會徹底擺脫艱難的處境，你要相信明天一定是好的。

當(dāng)你在各個方面都做到了斷舍離，你的生活將是精致的，你的社交圈子將是純粹而美好的。

斷舍離的人后來怎么樣了

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一個嘗試了斷舍離的人說：

我堅持?jǐn)嗌犭x生活5年，說真的，個人體驗下來，沒有想象中那么簡單。因為斷舍離實際上是對你個人思維模式、行為習(xí)慣的顛覆性改變，你需要面對的，是堅持了幾十年的強大慣性，根本不是看幾本書、收拾下房間、扔扔扔就解決了的。你會反復(fù)、會故態(tài)復(fù)萌、會一次次的找相關(guān)的書籍作為雞湯給自己打氣，否則，很容易又回到當(dāng)初的樣子，愛買便宜貨、愛囤積物品、總搜集各種以為用得上的電子資源，一不留神，房間仍然會亂，柜子仍然會滿。作為親歷者，我想說，斷舍離生活，知易行難。

一個35歲的日本女人堅持了10年斷舍離后的故事。

日本家庭主婦tomo原本并不是一個喜歡收納整理的人，也舍不得扔?xùn)|西，曾經(jīng)一個人居住時，家里有超過500件衣服，到處是散亂的書籍，還有很多沒有使用過的餐具。

在25歲后她下決心改變，開始一點一點學(xué)習(xí)“斷舍離”，在這個過程中逐漸意識到，“舍不得扔掉的東西越多失去的東西就會越多”，現(xiàn)在她已經(jīng)35歲了，于是這個習(xí)慣一直保持了10年。

有些遺憾的是，我們看不到10年前她的生活狀態(tài)，但是她的“斷舍離”一直在繼續(xù)，學(xué)習(xí)也一直在繼續(xù)

比如看了《整理生活的魔法》一書后，馬上用自己的衣柜開始實踐

可能乍一看并不算多亂的衣柜，她要使用分類放置+斷舍離的方法，重新整理一遍

她會把已經(jīng)很久沒有穿過的或者確認(rèn)不會再穿的，都懷著感謝陪伴的心情處理掉，這一次舍棄了40件左右的衣服。

這時候再來看看衣柜，雖然整潔程度變化并不大，但是明顯有調(diào)理了許多，也不再那么擁擠，經(jīng)過這一番斷舍離，她也對自己有哪些衣物更加清楚了

在tomo的長期經(jīng)營下，廚房外觀已經(jīng)很干凈清爽了，但她還是趁著去年年末，對廚房也進(jìn)行了一次整理

柜子里藏著鍋碗瓢盆、速食面條、清洗用品等等廚房用具

依舊是先把所有的東西都分類出來，掃除用品歸為一類

保健品歸為一類，滿滿一籃保健品太真實了……

tomo在學(xué)會斷舍離的過程中改變了強烈的依戀型性格，她漸漸地發(fā)現(xiàn)：“不對物品執(zhí)著可以過更舒適的生活”

作家的世界藏在方寸的格子中間畫家的宇宙在五彩斑斕的圖紙上，而家庭主婦的生活美學(xué)就藏在這個細(xì)心經(jīng)營的房子中

在黑白的北歐風(fēng)格玄關(guān)中

同時和她的愛好自然也不無關(guān)系，愛生活的她自然喜歡記錄下生活的點滴，攝影是她無法割舍的愛好，她走過世界上很多地方，走到哪里拍到哪里，順手記錄下那些美麗的風(fēng)景。

而心底的執(zhí)念卻是神秘又充滿魅力的大自然

生活中加入斷舍離，讓人生開掛般美麗起來。設(shè)計當(dāng)中采用斷舍離技巧，作品逼格也會上幾個檔次。斷舍離，好物也。

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