①聽對(duì)方的話
上帝給了我們一張嘴和兩只耳朵,就是多聽少說。然而,沒有受過訓(xùn)練的人總是渴望表達(dá)自己,不知道如何傾聽。聽對(duì)方說什么。耐心傾聽,不要經(jīng)常打斷別人。完全傾聽,不帶偏見或過濾。不要只聽你喜歡或同意的,或者過濾掉你不喜歡或不同意的。仔細(xì)聽,記住對(duì)方說的話。聽后不要馬上忘記。聽你的回答,點(diǎn)頭,微笑,答應(yīng)。
通過培訓(xùn)可以提高聽力能力。通過聽力訓(xùn)練,可以大大提高聽力能力和交際能力。
②傾聽對(duì)方不說的話
你要觀察、觀察、分析、判斷,找出對(duì)方不說的話。這也叫讀心術(shù)。讀心術(shù)并不神秘復(fù)雜,可以通過學(xué)習(xí)獲得。你怎么聽?觀察他的姿勢語言,包括表情、語氣、動(dòng)作,傾聽對(duì)方語言背后的情感,傾聽對(duì)方情感背后的動(dòng)機(jī),傾聽對(duì)方動(dòng)機(jī)背后的需求。例如,丈夫12點(diǎn)沒回家,妻子很生氣。丈夫終于在一點(diǎn)鐘回來了。他一進(jìn)門,妻子就生氣了:“這么晚才回來。如果你有能力,就別回這房子去!”a先生聽了也火了:“你覺得我在外面工作辛苦,生意容易,陪客戶這么晚我愿意嗎?”?有多難,你知不知道如果我不回去,我就不回去了。如果我不回家,我是不是無家可歸?”家庭戰(zhàn)爭迫在眉睫。
事實(shí)上,這是典型的不傾聽引起的沖突。妻子生氣背后的情緒是什么?這是不安。不安背后的動(dòng)機(jī)是什么?我想念我的丈夫。我希望我丈夫能陪我。我不是一個(gè)人,有安全感。希望公司背后的需求是什么?我希望得到我丈夫的愛。很明顯,妻子很生氣。妻子想要丈夫,想要丈夫的愛和陪伴。這是一件美好的事情和感覺。先生,你怎么回答?了解妻子的需求,她想要什么,給予什么是好的,妻子想要愛,然后給予愛來解決。
什么都別說。給你妻子一個(gè)擁抱,告訴她,“好吧,我知道你想我。我會(huì)傷害你的?!笨梢院苋菀椎亟鉀Q,憤怒變成喜悅。
溝通的本質(zhì)和特點(diǎn)?交流的本質(zhì)是增進(jìn)彼此的感情。當(dāng)我們互相了解,知道對(duì)方在想什么,就更容易增加友誼與合作的機(jī)會(huì)
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