文章目錄[隱藏]

公司主營業(yè)務(wù)：成都網(wǎng)站設(shè)計、網(wǎng)站建設(shè)、外貿(mào)網(wǎng)站建設(shè)、移動網(wǎng)站開發(fā)等業(yè)務(wù)。幫助企業(yè)客戶真正實現(xiàn)互聯(lián)網(wǎng)宣傳，提高企業(yè)的競爭能力。創(chuàng)新互聯(lián)公司是一支青春激揚(yáng)、勤奮敬業(yè)、活力青春激揚(yáng)、勤奮敬業(yè)、活力澎湃、和諧高效的團(tuán)隊。公司秉承以“開放、自由、嚴(yán)謹(jǐn)、自律”為核心的企業(yè)文化，感謝他們對我們的高要求，感謝他們從不同領(lǐng)域給我們帶來的挑戰(zhàn)，讓我們激情的團(tuán)隊有機(jī)會用頭腦與智慧不斷的給客戶帶來驚喜。創(chuàng)新互聯(lián)公司推出鐵嶺縣免費(fèi)做網(wǎng)站回饋大家。

• 材料

  牛排 3塊西紅柿做裝飾用 幾片鹽 5g橄欖油 5g淀粉 5g植物油 適量珍珠菇 30土豆 1個胡蘿卜 1根洋蔥 半個胡椒粉

  練習(xí)步驟

  1.牛排解凍，瀝干水分，各種蔬菜用胡椒粉和玫瑰鹽腌制半小時，切塊，用鹽和橄欖油拌勻，烤盤鋪上錫紙，刷一層橄欖油，把蔬菜鋪好，把肉放在上面。

  2.烤箱預(yù)熱210度20分鐘。

  3.20分鐘后打開烤箱門。

  4.取出牛排，放在烤架上。兩面烤5分鐘。

  5.切盤子

  6、焦糊，花椒入味，拌飯

  技巧

  選一塊稍微有點(diǎn)肥肉的牛排，把肥肉烤熟，滴到蔬菜里，用玫瑰鹽和胡椒粉腌制半小時。 成都建站公司 好用煎鍋煎。我很懶。給罐子刷上油，否則它會粘住的。

  牛排的營養(yǎng)作用

  牛肉味甘，性平，歸脾胃經(jīng)。具有補(bǔ)中益氣、健脾胃、強(qiáng)筋骨、化痰息風(fēng)、止渴生津的功效。適用于中氣郁結(jié)、氣短、筋骨無力、慢性貧血、面色發(fā)黃者。

  牛排的飲食禁忌

  牛排:牛肉不宜與板栗、田螺、紅糖、韭菜、白酒、豬肉同食。

  做好吃的有技巧，我的每一道菜都有小妙招。你可以直接搜索“豆果”查看我的食譜！

  如果你喜歡這個食譜，記得收藏。哦！歡迎在下面留言分享你對這道菜的建議。

  新聞名稱：牛排烤多久(烤箱烤牛排多長時間和溫度)
  URL鏈接：http://jinyejixie.com/article16/cgpgg.html

  成都網(wǎng)站建設(shè)公司_創(chuàng)新互聯(lián)，為您提供網(wǎng)站內(nèi)鏈、外貿(mào)網(wǎng)站建設(shè)、電子商務(wù)、自適應(yīng)網(wǎng)站、App設(shè)計、外貿(mào)建站

  廣告

  聲明：本網(wǎng)站發(fā)布的內(nèi)容（圖片、視頻和文字）以用戶投稿、用戶轉(zhuǎn)載內(nèi)容為主，如果涉及侵權(quán)請盡快告知，我們將會在第一時間刪除。文章觀點(diǎn)不代表本網(wǎng)站立場，如需處理請聯(lián)系客服。電話：028-86922220；郵箱：631063699@qq.com。內(nèi)容未經(jīng)允許不得轉(zhuǎn)載，或轉(zhuǎn)載時需注明來源： 創(chuàng)新互聯(lián)