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吃秋葵喝牛奶要注意什么

牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì),喝牛奶后,牛奶中的蛋白質(zhì)和秋葵中的草酸、鞣質(zhì)結(jié)合會生成身體不能吸收的草酸鈣,草酸鈣長期在腎部淤積可能會引起腎結(jié)石,因此,吃完秋葵后,需隔半個小時再喝牛奶。

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咖啡黃葵,亦稱黃秋葵,是錦葵科一年生草本植物。莖圓柱形,疏生散刺。葉掌狀,裂片闊至狹,托葉線形,被疏硬毛?;▎紊谌~腋間,花梗疏被糙硬毛,小苞片鐘形;花萼鐘形,密被星狀短絨毛;花黃色,內(nèi)面基部紫色,蒴果筒狀尖塔形,種子球形,具毛脈紋?;ㄆ?~9月。

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