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1，怎樣設(shè)置可以保護(hù)眼睛請具體告訴我
看電腦或手機(jī)屏幕是不？！
要調(diào)節(jié)好顯示屏的亮度和對比度，亮度太強(qiáng)和反差大的圖片對眼部視覺神經(jīng)刺激很厲害，會讓你有眼暈頭漲的感覺，還有你的眼睛和屏幕間保持好距離，也別長時間看東西，否則眼球里的肌肉僵直失去彈性導(dǎo)致眼球壓力大，眼睛向外凸，這個久了就是近視！等等，這些和輻射無關(guān)的！
2，如何設(shè)置可以保護(hù)眼睛的屏幕設(shè)置
設(shè)置方法：打開控制面板中的“顯示”選擇外觀，然后在項(xiàng)目那欄選窗口，再點(diǎn)顏色—其它，然后把色調(diào)設(shè)為85，飽和度設(shè)為90，亮度設(shè)為205。然后單擊添加到自定義顏色，按“確定”...一直“確定”。把窗口改成綠色之后，再來把IE的網(wǎng)頁背景也變成養(yǎng)眼的綠色吧；打開IE，點(diǎn)擊工具，點(diǎn)INTERNET選項(xiàng)，點(diǎn)擊右下角的輔助功能，然后勾選不使用網(wǎng)頁中指定的顏色，然后點(diǎn)“確定”退出。3，如何設(shè)置電腦保護(hù)視力
視頻介紹你是不是每天都需要長時間地面對著電腦？教你一種設(shè)置電腦的方法，你的電腦屏幕就再也不是單調(diào)枯燥的白底黑字了，而是換成了非常柔和的豆沙綠色。一起來來試試吧。1、打開控制面板中的“顯示”，選擇外觀(appearance)，點(diǎn)開高級(advanced)選項(xiàng)。2、在項(xiàng)目(items)欄選擇窗口(windows)選項(xiàng)，再點(diǎn)顏色(color) ，進(jìn)入其它顏色(others)。3、把色調(diào) (Hue)設(shè)為85，飽和度 (Sat)設(shè)為90，亮度 (Lum)設(shè)為205。提示：牢記這些數(shù)字可是豆沙綠產(chǎn)生的關(guān)鍵哦4、單擊添加到自定義顏色(Addtocustomcolors)，選擇“確定”。5、打開IE，點(diǎn)擊工具(TOOLS)。6、選擇INTERNET選項(xiàng)(INTERNETOPTIONS)，點(diǎn)右下角的輔助功能(Assessibility)7、勾選不使用網(wǎng)頁中指定的顏色(ignorecolorspecifiedonwebpages)，然后點(diǎn)“確定”退出。您知道嗎？你知道嗎？這種豆沙綠的色調(diào)是眼科專家配置的，長時間使用會有效地緩解眼睛疲勞，從而保護(hù)眼睛。4，教你如何設(shè)置窗口顏色保護(hù)視力求解答
如今，人們越來越重視自己和家人的健康了，飲食開始注意科學(xué)合理搭配。目的只有一個，那就是讓自己的身體盡量處于良好的健康狀態(tài)。但是，有不少經(jīng)常接觸和使用電腦的人，卻忽略了長時間使用電腦的時候，其實(shí)有個小敲門可以更好的保護(hù)自己的健康。這是偶的忠告，為了保護(hù)您的眼睛，請對電腦設(shè)置！一、Win7和Vista系統(tǒng)設(shè)置如下：第一步：桌面空白處右鍵 -》個性化 》窗口顏色 -》高級外觀設(shè)置第二步：窗口顏色與外觀 -》點(diǎn)擊項(xiàng)目下拉框選擇“窗口”，點(diǎn)擊“顏色1（L）”處的選擇（其它）第三步：將色調(diào)改為：85，飽和度：123，亮度：205，添加到自定義顏色，在自定義顏色選定點(diǎn)這個顏色一路點(diǎn)擊確定。 這樣所有的文檔都不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和的豆沙綠色，這個色調(diào)是眼科專家配置的，長時間使用會很有效的緩解眼睛疲勞保護(hù)眼睛。二、XP設(shè)置如下： 桌面->右鍵->屬性->外觀->高級－>項(xiàng)目選擇（窗口）、顏色1（L）選擇（其它）將色調(diào)改為：85。飽和度：123。亮度：205－>添加到自定義顏色－>在自定義顏色選定點(diǎn)確定－>確定。 把窗口設(shè)成綠色之后，再來把IE的網(wǎng)頁背景也變成養(yǎng)眼的綠色吧：打開IE，點(diǎn)擊“工具”，點(diǎn)最下方的“Internet選項(xiàng)”，點(diǎn)右下角的“輔助功能”，然后勾選第一個“不使用網(wǎng)頁中指定的顏色”（忽略網(wǎng)頁上指定的顏色），然后點(diǎn)“確定”。 OK啦?，F(xiàn)在你就會發(fā)現(xiàn)你的屏幕已經(jīng)變成淡淡的綠色了。這個顏色會比白色柔和許多，剛開始可能你還有些不適應(yīng),但確實(shí)對我們的眼睛有好處,大家不妨試一下。
5，電腦屏幕如何設(shè)置能起到保護(hù)視力的效果
工具/原料電腦 win7方法/步驟1、打開電腦，在桌面右擊空白處，彈出菜單，選擇【個性化】。2、進(jìn)入窗口，點(diǎn)擊此框中下中部的【窗口顏色】。3、進(jìn)入對話框，點(diǎn)擊下方的【高級外觀設(shè)置】。4、彈出【窗口顏色和外觀】對話框，點(diǎn)擊”項(xiàng)目“下拉框選擇【窗口】。5、點(diǎn)擊邊上的顏色下拉框，選擇【其他】。6、彈出窗口，設(shè)置保護(hù)色參數(shù)為 色調(diào) 84，飽和度91，亮度205。7、點(diǎn)擊【添加到自定義顏色】，選擇此顏色使用保存即可。一般，設(shè)置成柔和的光線就可以了，電腦顯示器有這個設(shè)置。最好黑天使用電腦時開燈，不要在漆黑的環(huán)境下使用電腦。刷新頻率越高越好只針對純平顯示器，液晶的在60赫茲就可以了！ 使用時最好1小時后看看遠(yuǎn)方，減少眼睛疲勞度！ 使用潤眼液晶屏幕保護(hù)罩，減少對眼睛的輻射！減少使用時間 一般亮度在80左右就可以，對比度在75到80之間就可以了！直接調(diào)節(jié)到柔光光線也可以，當(dāng)然需要液晶顯示器支持這個調(diào)節(jié)！ 針對分辨率，液晶顯示器時可以自動識別的，一般調(diào)節(jié)到最大就可以了 液晶20寸 1152*864 70hz 液晶19寸 1440*900 60 hz 純平17寸 1024*768/1280*1024 85hz保護(hù)視力的方法一般是設(shè)置成柔和的顏色就可以了，具體方法如下：1、在電腦“桌面”右鍵單擊選擇“屬性”會彈出屬性對話框；2、點(diǎn)擊“外觀”選項(xiàng)卡，點(diǎn)擊“高級”選項(xiàng)；3、“項(xiàng)目”下選擇“窗口”4、“顏色”選擇“其它”5、色調(diào)改為：85 飽和度：123 亮度：205 然后“添加到自定義顏色”；6、在"自定義顏色"中選擇剛才調(diào)好的顏色，然后點(diǎn)擊確定；7、然后自動返回到上一層窗口，這時不斷點(diǎn)確定就OK了，設(shè)置完成后，你的窗口會變成淺綠色，這就是設(shè)置成功了。設(shè)置分辨率,要根據(jù)顯示器的大小來設(shè)定(看顯示器說明書有)設(shè)置刷新率,CRT的一般設(shè)置為85Hz 液顯的都是設(shè)置60Hz其他沒有什么好設(shè)置的刷新85HZ以上桌面屬性-外觀-高級－項(xiàng)目選擇（窗口） 顏色1（L）選擇（其它）將色調(diào)改為：85。飽和度：123。亮度：205－添加到自定義顏色 確定非常柔和的豆沙綠色比白色底好多了將電腦屏幕由刺眼的白色改為淡綠色，讓大家在工作的同時，盡可能的將電腦對我們眼睛的傷害降到最低！ 設(shè)置方法：打開控制面板中的"顯示"選擇外觀(appearance)－高級(advanced)，然后在項(xiàng)目(items)那欄選窗口(windows)，再點(diǎn)顏色(color) －其它顏色(others)，然后把hue(色調(diào))設(shè)為80，sat(飽和度)設(shè)為90，lum(亮度)設(shè)為205。然后單擊添加到自定義顏色(add to custom colors)，按"確定"...一直確定。 把窗口設(shè)成綠色之后，再來把ie的網(wǎng)頁背景也變成養(yǎng)眼的綠色吧：打開ie，點(diǎn)擊工具(tools)，點(diǎn)internet選項(xiàng)(internet options)，點(diǎn)右下角的輔助功能(assessibility)，然后勾選不使用網(wǎng)頁中指定的顏色(ignore colors specified on web pages)，然后點(diǎn)"確定"退出。ok，現(xiàn)在就會發(fā)現(xiàn)屏幕已經(jīng)變成淡淡的綠色了。（好像瀏覽起來有點(diǎn)小問題，比如編輯blog時。。。，為了眼睛認(rèn)了?。?其他很多軟件都可以依法炮制，比如pdf閱覽器，firefox瀏覽器等等，都可試試。我都給換了，linux的窗口我也換了，一片綠色世界，滿有新鮮感的。 這個顏色會比白色柔和許多，剛開始可能還有些不適應(yīng),但確實(shí)對我們的眼睛有好處，不妨一試。
當(dāng)前文章：保護(hù)視力設(shè)置，怎樣設(shè)置可以保護(hù)眼睛請具體告訴我
本文來源：http://jinyejixie.com/article10/ejsigo.html
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